Oferuję techniki relaksacyjne w postaci masażu, medytacji prowadzonej, hipnozy relaksacyjnej, aromaterapii i bioenergoterapii. Główną częścią spotkania jest masaż. To Ty wybierasz czy dodamy do niego dodatkowe elementy czy też ograniczymy się do standardowej pracy z ciałem.
🐢
Dodatki do masażu:
- Ciepłe kamienie bazaltowe
- Stemple ziołowe (różne wkłady)
- Świece
- Aromaterapia
- inne (do ustalenia indywidualnie, np.czekolada)
Dodatki relaksacyjne do całej wizyty:
- Relaksacja werbalna mindfulness podczas masażu
- Elementy bioenergoterapii
- Trening autogenny Schultza
- Pozytywne afirmacje, mantry (do wyboru przed masażem)
- inne (do ustalenia indywidualnie)
🐢
Przed rozpoczęciem masażu ustalamy obowiązkowo jego przebieg – wszystko wedle posiadanych przez Ciebie preferencji. Nie posiadam żadnych gotowych scenariuszy masowania i każda wizyta jest dostosowana indywidualnie.
🐢
Jest możliwość wzięcia prysznica na miejscu; przed masażem i/lub po nim.
🐢
🐢
Przykładowe masaże wedle kategorii
Czysty relaks:
- masaż relaksacyjny z aromaterapią
- masaż ciepłymi/gorącymi kamieniami
- masaż stemplami ziołowymi
- masaż świecą
- masaż lomi-lomi
- masaż peloha
Masaże holistyczne łączące ciało i umysł:
- masaż relaksacyjno-terapeutyczny z bioenergoterapią
- masaż tantryczny energetyczny
- masaż mindfulness z werbalną relaksacją prowadzoną
- terapeutyczny masaż antystresowy
Oczywiście można to wszystko dowolnie pomieszać, wedle Twoich upodobań.
Wszystko jest do ustalenia 🙂
🐢 Na tej stronie nie oferuję masaży dla dorosłych. Jeśli jesteś zainteresowany takim, to zapraszam TUTAJ
Tortoise Harmony 